В последние годы популярность электронных сигарет среди учеников стала расти рекордными темпами. Какими же способами эффективнее всего бороться с «эпидемией»? Медики отмечают, что подобный вид курения очень быстро формирует никотиновую зависимость и в будущем его приверженцы, как правило, переходят на обычный табак. Врачи также подчёркивают, что 90% курильщиков успевают пристраститься к вредной привычке в подростковом возрасте. Никотин, содержащийся в электронных сигаретах, обладает ничуть не менее вредным воздействием, чем в традиционных табачных изделиях. Он пагубно влияет не только на общее состояние организма, но также на умственную активность подростков. Среди них бытует ошибочное мнение, что электронные сигареты не приносят большого вреда здоровью. На самом же деле, курение, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной - сосудистой системах. В 12-15 лет ребята уже жалуются на одышку при физической нагрузке. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Курение замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха. Школьные годы - это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.
Сегодня с учащимися 8б класса был проведен классный час на тему «Курить - не модно, модно - не курить». Они были ознакомлены с фактами, свидетельствующими о вреде курения, о последствиях употребления табака, в том числе, электронных сигарет; со способами вовлечения в никотиновую зависимость; узнали, как отличить привычку от зависимости. Основной целью беседы было помочь осознать масштабы вреда курения для здоровья человека, сформировать отрицательное отношение к курению, заложить основу для роста самосознания и самооценки учащихся при ответах на проблемные вопросы, воспитать потребность в здоровом образе жизни.
|